Физическая активность и ее роль в сохранении и укреплении здоровья – почему ежедневные тренировки необходимы для нашего организма
Современный образ жизни характеризуется сидячим образом жизни и недостатком физической активности. Это является серьезной угрозой для здоровья и благополучия нашего организма. Недостаток движения в сочетании с плохими привычками и неправильным…