Шалфей является лекарственным растением, применявшимся ещё в Древнем Египте. Даже в наши дни эта лекарственная трава активно применяется в медицине. Но, в любом случае, не следует забывать, что шалфей, как и любое лекарственное средство, помимо лечебных свойств имеет и противопоказания.
Общие сведения о растении
Шалфей (или сальвия) представляет собой многолетнее растение семейства яснотковых. Это обширное семейство и практически все виды в нём похожи друг на друга, как две капли воды; мало того, многие из них обладают лекарственными свойствами.
Современная медицина, изучив свойства различных разновидностей растения, выбрала из них одну с максимальной концентрацией полезных веществ и внесла эту разновидность в список «официальных» медицинских средств.
Шалфей лекарственный
Впоследствии эта разновидность стала так и называться «Шалфей лекарственный». Именно его и продают в аптеках, именно он и применяется во всех рецептах народной медицины.
С другой стороны, у него есть более сотни «родственников», обладающих этими же свойствами, но в меньшей степени; например, шалфей луговой. Их также можно применять в рецептах народной и официальной медицины.
Делать это нужно с осторожностью, поскольку особенности их применения изучены не достаточно хорошо, или не изучены вовсе. Кроме того, применение того же лугового вида требует примерно в 2-3 раза больших концентраций, нежели лекарственного.
Шалфей луговой
С точки зрения ботаники шалфей это многолетний полукустарник, высотой от 50 до 70 см с мощным разветвлённым корневищем. Иногда крупные части корней растения могут иметь длину, равную длине стеблей растения.
От одеревеневшего корневища в разные стороны отходят множество стеблей. У них характерная, ни с чем не сравнимая в растительном мире фактура – они четырёхгранные.
На каждом стебле находится от 20 до 30 листьев, иногда встречаются чрезвычайно богатые листьями экземпляры – до 70 листьев на стебель. Это важно, поскольку у шалфея целебными свойствами обладают не только цветки, но и листья.
Цветы большинства этих растений имеют неправильную форму и собираются в соцветия в форме кистей – мутовки. Их цвет может быть синим, фиолетовым, розовым или белым; встречаются иногда и оттенки этих цветов. Но, чаще всего можно встретить именно фиолетовый шалфей.
Его плоды представляют собой небольшие семена, по 4 штуки расположенные в коробочках, остающихся от цветков. Этот полукустарник очень неприхотлив в выращивании, а его агротехника предельно простая. Поэтому выращивать его можно практически на любых участках, особо не заботясь об уходе за ним.
Скорее наоборот, чаще приходится сдерживать его рост, поскольку растение очень агрессивно отвоёвывает себе новые территории и выживает любых конкурентов. Существует немного растений, способных стать на участке монокультурой и шалфей – одно из них.
Лечебные свойства
Цветение лугового шалфея
В чём же секрет медицинских свойств этого многолетника? Клетки шалфея содержат множество химически активных веществ, которые не только воздействуют на организм, но и способны усиливать действие друг друга. Это и эфирные масла, и дубильные вещества, и насыщенные кислоты.
Богато растение витаминами В, Р и С; в нём содержатся соединения кальция и магния.
Также в его состав входят танины и фолиевая кислота.
Все перечисленные вещества придают цветкам и листьям шалфея следующие свойства:
ПЛЮСЫ:
- шалфей является несильным местным болеутоляющим средством
- он обладает противовоспалительным эффектом и может использоваться, как жаропонижающее средство
- отвары из листьев и цветков применяются также как дезинфицирующее средство для слизистых оболочек
- благодаря дубильным веществам шалфей оказывает вяжущее действие
- различные органические кислоты в составе этого растения обладают отхаркивающими и мочегонными свойствами
- минеральные вещества, находящиеся в нём стимулируют свёртывание крови, поэтому шалфей можно ещё применять как местное кровоостанавливающее
Кроме того, это растение считают тонизирующим средством. Его применяют при лечении чрезмерного потоотделения и при резях в желудке. Поскольку растение содержит фолиевую кислоту, его рекомендуют применять при беременности и сахарном диабете.
Существует несколько линеек препаратов, сделанных на основе лекарственного сырья из шалфея. Эти препараты применяются для полоскания полости рта при локальных воспалениях верхних дыхательных путей а также различных простудных заболеваниях. Но, ничто не мешает для этих целей применять и обыкновенный настой из листьев и стеблей.
Содержащийся в мякоти растения естественный антибиотик, называющийся сальвин, хорошо зарекомендовал себя в качестве средства против таких возбудителей, как стафилококк и стрептококк. Эфирные масла, содержащиеся в сальвии, также являются антибиотиками, поскольку обладают высокой антибактериальной активностью.
Считается, что эфирное масло сальвии по своей способности заживлять раны не особо уступает легендарной мази Вишневского. Это масло также применяется для лечения запущенных случаев язвенной болезни, ожогов до 3-ей степени, гингивитов и стоматитов.
Эфирное масло из шалфея лекарственного
Также из сальвии путём специальной переработки получают специальный концентрат, который используется для лечения нашей двигательной системы, а именно, костей и суставов. В малых количествах этот концентрат применяют для лечения периферической нервной системы.
Применение в народной медицине
В народной медицине сальвия имеет самое широкое применение: её используют практически при всех заболеваниях – от банальных отёков до туберкулёза или атеросклероза.
Растворами сальвии народная медицина лечит также гинекологические и урологические заболевания
Следует особо отметить роль сальвии в лечении заболеваний органов пищеварения; к ним относятся болезни ЖКТ, гастриты, панкреатиты и другие подобные заболевания. Как и в официальной, так и в народной медицине растение применяется, как антисептик и ранозаживляющее средство, поэтому его рекомендуют при лечении гнойных ран.
Чай из листьев шалфея применяют при инфекциях внутренних органов, например, при бронхитах и воспалениях почек. Для лечения системы пищеварения растение может применяться как в чистом виде, так и в смеси с другими травами. Мочегонные и желчегонные свойства сальвии применяются в лечении заболеваний почек и мочевого пузыря.
Чай из шалфея розового
Оригинальный способ лечения бронхиальной астмы заключается в выкуривании высушенной смеси листьев сальвии и дурмана (в соотношении по массе 3 к 1).
В некоторых случаях применяют шалфей беременные и кормящие женщины. Спектр его применения к этой категории пациентов достаточно широк: от длительных и сложных процедур нормализации гормонального обмена, до простых и ургентых задач.
Например, правильно приготовленный чай из шалфея (так называемая тинктура сальвии) способен остановить лактацию буквально в течение суток.
Интересен шалфей и для мужчин. Помимо положительного влияния на мужскую силу и потенцию, он оказывает сильному полу ещё одну эстетическую услугу – помогает при выпадении волос и облысении.
Настоявшийся в течение нескольких суток отвар из него прекрасно подходит для укрепления луковиц волос, что значительно замедляет их выпадение и, как следствие, останавливает облысение. Впрочем, парфюмеры тоже взяли себе это на заметку, и примерно в половине шампуней от выпадения волос содержится экстракт шалфея.
Для лечения органов дыхания (а это большая часть его применения), шалфей либо заваривают в форме чая, либо производят ингаляции
Настой растения используется практически при всех видах внешних и внутренних повреждений, приводящих к гнойным ранам, трещинам и язвам.
Так, например, при зубной боли или периостите, да и вообще, любых заболеваниях дёсен применяют смесь из двух отваров: шалфея и коры дуба. Кроме того, шалфеем проводят профилактику различных форм кандидоза.
Лечение
В народе существует множество рецептов на все случаи жизни
Какого-то единого средства, которое производится из шалфея и используется для лечения «сразу всего» не существует. Растение обладает множеством свойств и чтобы проявились те или иные его методы воздействия, для каждой болезни необходим свой рецепт.
Рассмотрим способы применения шалфея для лечения и профилактики некоторых заболеваний:
Местная наружная обработка
В случае, когда необходимо обработать какие-то наружные проблемные места, можно применить отвар из травы шалфея. Таковыми могут быть раны, ссадины, воспаления, очаг геморроя и т.п.
Экстракт готовится следующим образом:
- в маленькой закрывающейся ёмкости смешиваются 250 мл воды и 2 столовые ложки травы шалфея
- емкость ставится на водяную баню на 15 мин
- остудить отвар в течение 45 мин
- слить отвар в ёмкость, выжать туда остаток и долить кипячёной водой до 250 мл
Отвар может храниться в холодильнике в течение 24 часов. Нагрев перед применением обязателен. Помимо компрессов и примочек, подобный состав применяется также для полоскания горла и ротовой полости.
Местная внутренняя обработка
Внутреннее применение требует несколько меньших концентраций активных веществ, чтобы они не раздражали более нежные поверхности и слизистые оболочки.
В этом случае применяется не отвар из шалфея, а настой:
- Столовая ложка травы шалфея заливается 250 мл кипящей воды и настаивается под крышкой в течение 30-45 мин.
- Ёмкость можно дополнительно укутать любым теплоизолятором.
- Настой также хранится не более суток и нагревается пред употреблением.
- Настой используется в качестве поддерживающей терапии при заболеваниях желудка, бронхитах, трахеитах.
- Доза приёма при рассматриваемых болезнях составляет от 10 до 60 мл 4 раза в сутки перед приёмом пищи.
Профилактика различных заболеваний экстрактом
Короткие сроки хранения отваров и настоев создают много проблем в случае, если необходимо поводить длинны курсы приёма активных веществ, содержащихся в шалфее.
А иногда в этом возникает острая необходимость, например, в сезон простудных заболеваний неплохо было бы провести какие-либо профилактические мероприятия.
В такой ситуации можно приготовить экстракт из шалфея на основе этилового спирта
Его можно приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Если этилового спирта под рукой нет, можно воспользоваться обычной водкой без красителей и ароматизаторов.
Для этого берётся:
- три столовых ложки травы шалфея
- которые заливаются 500 мл водки и тщательно перемешиваются
- затем ёмкость закрывается крышкой и ставится в тёмное место для дальнейшего настаивания
- длительность настаивания составляет около 2 недель
- при этом производится ежедневное перемешивание и взбалтывание жидкости
- жидкость процеживается, отжимается и ставится в холодное место в плотно закрытой таре
- применяется в качестве профилактики простудных заболеваний 1 раз в день по чайной ложке после приёма пищи
Подобный экстракт также рекомендуют применять для профилактики атеросклероза в той же дозировке. Можно чайную ложку экстракта растворить в стакане или кружке с чаем.
Экстракт шалфея
Промышленным способом из экстракта шалфея производят различные леденцы и пастилки для горла. Делать это в домашних условиях не рекомендуется, поскольку длительный контакт полученного таким образом экстракта шалфея со слизистыми может вызвать на них раздражение или ожоги.
Эфирное масло
Приготовить его в домашних условиях достаточно сложно, поскольку для этого необходимо иметь достаточно сложное устройство для перегонки и фильтрации.
Однако, это масло достаточно широко распространено и может быть приобретено в аптеках или косметических магазинах.
Эфирное мало подходит только для наружного применения и основная его функция косметическая
Оно помогает справиться с локальными проблемами на коже в виде последствий угрей, микротрещин и отёков. Масло наносится на повреждённые участки кожи при помощи ватных палочек.
Также его применяют и в ароматерапии, поскольку эфирное масло шалфея обладает способностью снимать стрессы и напряжения.
Масло достаточно концентрированное, поэтому достаточно 1-2 капли развести в половине чайной ложки воды в чашечке аромалампы. Эта ароматерапия дополнительно будет иметь и профилактический характер, поскольку масло является антибактериальным средством.
Примочки и компрессы на основе эфирного масла делаются по следующей схеме:
- в 100 мл воды растворяются 5-10 капель эфирного масла и полученным составом пропитываются тампоны
- затем тампоны прикладывают к пораженным местам при ушибах и гематомах
- также компрессы можно накладывать на болезненные суставы
Применение при климаксе
Шалфей богат природными эстрогенами, которые являются женскими половыми гормонами.
Народная медицина некоторых стран так и называет его «женской травой»
Время климакса является сложным периодом в жизни женщины, поскольку нарушается гормональный баланс и функционирование всех систем организма осуществляется в стрессовом режиме.
Поэтому применение шалфея при климаксе помогает женщинам существенно облегчить этот непростой период.
Для улучшения самочувствия во время климакса необходимо использовать настой из высушенных листьев растения.
Чтобы сделать такой настой:
1
понадобится вскипятить 500 мл воды
2
в которые засыпаются 1 столовая ложка истолчённых сушеных листьев шалфея
3
емкость закрывается крышкой и настаивается 30 минут, затем процеживается
4
принимается по столовой ложке 3 раза в день перед едой
5
настой хранится в холодильнике, срок хранения – 3-5 дней
6
нагревать перед приёмом не обязательно
Помогает при климаксе и использование эфирного масла. Помимо стандартной процедуры ароматерапии, можно использовать эфирное масло шалфея во время приёма ванны.
Для этого:
- в набранную ванну необходимо внести 10-15 капель эфирного масла
- после этого нужно просто полежать в ней в течение 10 минут, расслабившись и ничего не делая
Раз уж зашла речь о ваннах, можно при климаксе 2-3 раза в неделю принимать шалфейные ванны.
Для этого:
- перед приёмом ванны необходимо вскипятить 3-5 литровую кастрюлю воды
- в неё необходимо засыпать полпачки травы шалфея из аптеки, дав ему прокипеть в течение 2-3 минут
- затем дать настоятся ещё 5-10 минут и вылить всё содержимое кастрюли в ванную
- находиться в шалфейной ванной рекомендуется не более 15 минут – этого времени будет вполне достаточно для релаксации и насыщения организма достаточным количеством гормона
Интересным вариантом для ванны будет применение «бомб» для ванн, содержащих экстракты и эфирные масла шалфея
Они представляют собой быстрорастворимые шары, которые содержат внури себя целый комплекс необходимых веществ. Часто эти «бомбы» включают сухую траву и цветки растения. Иногда они состоят из экстрактов нескольких трав.
Как стимулятор репродуктивной функции
Современные исследования, обнаружив в шалфее природные аналоги эстрагона, подтвердили это предположение. Поэтому врачами средства, содержащие шалфей, рекомендуется как побочная терапия при бесплодии.
Ещё в 16-м века врачи рекомендовали шалфей, как естественный афродизиак и средство по увеличению женской фертильности
Для этих целей рекомендуется принимать шалфей в начале менструального цикла, точнее с его 5 дня до начала овуляции. Если менструация долго отсутствует, то приём нужно начинать с любой день, примерно соответствующий 5 дню цикла.
В этом случае настой готовится по следующей схеме:
- 1 столовая ложка сухих листьев шалфея заливается 250 мл воды, доведенной до кипения
- настаивается в течение 15 минут
- после этого настой процеживается
- приём осуществляется 3-4 раза в сутки за полчаса до приёма пищи
- ежедневно необходимо делать новый настой
Если производится приём гормональных препаратов, то принимать шалфей нельзя. Кроме того, поскольку шалфей не рекомендуется принимать более трёх месяцев, то весь курс его приёма не должен превышать более 3 менструальных циклов. Последующий курс можно проводить не ранее, чем через два месяца после окончания предыдущего.
Применение шалфея для лечения бесплодия обязательно должно быть согласовано с лечащим врачом! Также важно при лечении бесплодия следить за реакцией организма на шалфей. В случае любых ухудшений или появления аллергии, приём препарата нужно немедленно прекратить.
Полоскание ротовой полости
Поскольку шалфей является хорошим антивоспалительным средством, его отвар рекомендуется врачами для полоскания полости рта в случае возникновения там различного рода инфекций. Комплексное воздействие отвара уменьшает боль в месте воспаления, снимает отечность и препятствует развитию воспалительного процесса.
Показания к применению отвара из шалфея включают стоматиты, болезни дёсен и флюсы. Коме того, шалфей показан после удаления зубов
Шалфей также эффективен при различных заболеваниях верхних дыхательных путей: ангинах, фарингитах и тонзилитах.
1
полоскания горла производятся до 6 раз в сутки
2
температура отвара должна быть в пределах от +35°С до +38°С
Если приступить к полосканиям в самом начале болезни, это снизит болевые ощущения на всём её протяжении и будет способствовать скорейшему выздоровлению.
Ингаляции
Для проведения ингаляций берётся столовая ложка сухих травы или цветков шалфея и заливается 500 мл кипящей воды. После этого полученная смесь кипятится ещё пять минут, а потом столько же отстаивается под крышкой.
Дышать парами шалфея нужно 5-7 минут, не допуская при этом ожогов слизистых оболочек носа или горла.
Показанием к применению ингаляций выступают инфекционные заболевания горла или бронхов
Иногда применяется следующая техника:
- в закрытом помещении (чаще всего на кухне) кипятится вода в ёмкости среднего объёма
- после этого в неё засыпают 5-6 столовых ложек сухого шалфея и оставляют кипеть с открытой крышкой
- в комнату приглашаются сразу несколько человек, нуждающихся в ингаляции, которые находятся в ней в течение 10-20 минут
- таким образом, на их дыхательные пути производится воздействие паров шалфея практически комнатной температуры
- повышенная длительность подобной процедуры ингаляции необходима для обеспечения терапевтического эффекта
Недостатком подобной техники является повышенная влажность воздуха в замкнутом помещении по окончании процедуры, однако избавиться от неё можно простым проветриванием.
Как средство по уходу за кожей
Шалфей широко применяется как средство по уходу за кожей и средство для лечения кожных болезней
К таковым относят:
- ожоги и обморожения
- псориаз, экзему
- гнойные и долго не заживающие раны
- последствия акне
- экземы
Отвары и настои шалфея уменьшают воспаление и устраняют неприятные жжение и зуд. Они приводят к очистке пор кожи и стимулируют процессы её регенерации.
Шалфей – одно из немногих растений, которое рекомендуют для ухода за кожей лица. На его основе делается множество различных медицинских и косметических средств по уходу за больной и проблемной кожей.
Очищающий крем на основе шалфея
Многие процедуры по уходу за кожей можно могут использовать средства на основе шалфея, как покупные, так и сделанные самостоятельно.
Маска для сухой кожи может быть сделана следующим образом:
1
смешиваются столовая ложка овсяной муки или мелко помеленных хлопьев со столовой ложкой йогурта или сметаны
2
в полученную смесь добавляют 2-3 капли эфирного масла шалфея, затем наносят полученную маску на кожу лица
3
через 10-15 мин маска снимается, а лицо промывается тёплой водой
Для ухода за жирной кожей рекомендуется тоник, состоящий из листьев и цветов шалфея:
1
столовая ложка листьев заливается 100 мл кипящей воды
2
как только отвар остынет, в него добавляется 100 мл яблочного уксуса
3
полученной смесью лицо протирается два раза в день – утром и вечером
тоник хранится в холодильнике в течение 2 недель
Бороться с угрями можно способом, описанным ранее – нанося эфирное масло на места проблемной кожи при помощи ватных тампонов или палочек.
Применение для волос
Для ухода за волосами и кожей головы также можно применять отвары и настои из сальвии, однако их концентрация будет несколько иной, чем при обработке ран и воспалений.
Средства на основе сальвии стимулируют укрепление волос, снимают воспаление кожи головы, снижают жирность как кожи так и волос, а также приводят к уменьшению количества перхоти.
Обычно отвары растения применяются для ополаскивания волос после мытья головы
При создании таких отваров и настоев можно использовать как свежие, так и высушенные листья или цветки. Для этого стакан неизмельчённых листьев заливается 1-2 литрами доведенной до кипения воды и настаивается в течение часа. После этого он процеживается и отвар готов к ополаскиванию.
Ополаскивание производится стандартно:
1
помытые волосы и кожа головы несколько раз обливаются отваром
2
затем оборачиваются полотенцем и выдерживаются под ним в течение 5-10 минут
3
затем нужно обязательно смыть остатки отвара с волос
4
сальвия обладает способностью окрашивать одежду, поэтому промывать волосы нужно тщательно
Эфирное масло используется для стимуляции роста волос и их укрепления. Смесь для корней волос делается следующим образом:
1
в 10 мл оливкового масла добавляется от 3 до 5 капель эфирного масла
2
затем эта смесь наносится на корни волос
»3″
Противопоказания
Шалфей имеет широкое применение, однако это может иметь не только положительные, но и отрицательные стороны
Содержащиеся в нём активные вещества способны вызывать раздражение или более серьёзные реакции организма, особенно склонного к аллергиям.
Поэтому шалфей следует применять с осторожностью в следующих случаях:
- Если неизвестна реакция организм на препараты, содержащиеся в шалфее. Поскольку многие из них являются аллергенами, его приём должен сопровождаться кожной пробой и даже в случае отрицательного результата на аллергию применение шалфея нужно начинать с малых доз.
- Для женщин в период беременности и лактации. Эстрагон, содержащийся в шалфее, является женским половым гормоном и может вызывать судороги у беременных и прекращение лактации у кормящих женщин.
- Для людей с повышенным метаболизмом и склонностью к привыканию к лекарственным препаратам. Многие вещества, входящие в шалфей обладают повышенной аддиктивностью, то есть вызывают привыкание. Поэтому таким людям ни в коем случае не следует превышать дозировки или применять процедуры, связанные с употреблением шалфея более 2-3 месяцев.
- Детям до 12 лет. Такой возрастной категории рекомендуется применение отваров растения только наружно и только при отсутствии аллергических реакций.
- Запрещается применять любые препараты сальвии при эпилепсии и ряде других неврологических заболеваний.
- Запрещается применять сальвию при сильных приступах кашля и обострениях при воспалении почек.
ВИДЕО: ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА
ШАЛФЕЙ . ВЫРАЩИВАНИЕ И УХОД ЛЕКАРСТВЕННЫЕ СВОЙСТВА
Шалфей: описание его лечебных свойств и возможных противопоказаний для женщин и мужчин, настои на травах и другая полезная информация о природном целителе
Свойства шалфея
История использования человечеством шалфея насчитывает не одну тысячу лет. И несмотря на это, а также на факт наличия современных фармацевтических средств, шалфей всё равно остается самым популярным средством народной медицины. Широкий перечень проблем, с которыми он справляется, неприхотливость в выращивании и практически повсеместная распространённость – гарантия того, что у каждого в аптечке обязательно найдётся порошок из засушенного шалфея.
Рейтинг пользователей: 4.5 (2 Голоса)